الملايين في جميع أنحاء المملكة المتحدة لديهم داء السكري ، والتي تؤثر علينا بعدة طرق مختلفة - حيث تشكل أعيننا سببًا خاصًا للقلق.
الحالة الشائعة بشكل متزايد هي عدم قدرة الجسم على تحطيم مستويات الجلوكوز ، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
وهناك عدد مذهل من الطرق التي يمكن أن يؤدي بها ذلك إلى مشاكل في العين.
على هذا النحو ، خبير العيون الدكتور شين كانار ، كبير المراجعين الطبيين لـ ، أجاب على بعض الأسئلة الشائعة حول علامات وأعراض مشاكل العين المصابة بداء السكري ، والخطوات التي يمكنك اتخاذها للتخفيف من أي مخاطر على بصرك.
جنسون انقسام صديقته زر
هل ترغب في الحصول على آخر الأخبار الصحية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك؟ اشترك في النشرة الإخبارية لـ NEWSAM Health
س: غير النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، ما الذي يمكنني فعله أيضًا لخفض نسبة السكر في الدم لمساعدة عيني؟
- الحصول على ما يكفي ينام لديها مجموعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك المساعدة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم. يقلل الحرمان من النوم من إفراز هرمونات النمو ويزيد من مستويات الكورتيزول. كلاهما يلعب دورًا مهمًا في إدارة نسبة السكر في الدم. تأكد من حصولك على نوم جيد كل ليلة واستهدف ما لا يقل عن سبع أو ثماني ساعات في الليلة.
- يمكنك أيضًا محاولة شرب الكثير من الماء للمساعدة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم منخفضة. يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم كليتيك على التخلص من السكر الزائد عن طريق البول ويساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
- من المثير للدهشة أن الإجهاد يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم. يمكن أن تساعدك إدارة الإجهاد من خلال ممارسة التمارين أو طرق الاسترخاء مثل اليوجا وكذلك اليقظة على تنظيم مستويات السكر في الدم.
س: لماذا يؤثر ارتفاع السكر في الدم على عين الشخص؟
يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تغيير الأوعية الدموية في شبكية العين أو التسبب في تورم أنسجة أعيننا مما يساعدنا على الرؤية ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم أيضًا إلى تغيير شكل العدسة ، وإذا تركت دون علاج ، فقد تؤدي إلى مشاكل مثل إعتام عدسة العين والزرق واعتلال الشبكية.
س: هل صحيح أن مرض السكري في العين ليس له أعراض حتى يتطور إلى مستوى كبير؟
كلما تم تشخيص إصابتك بمرض العين السكري في وقت مبكر ، كانت النتيجة البصرية أفضل.
الهدف هو إيجاد التغييرات قبل أن يصبح الضرر غير قابل للإصلاح. الرؤية الضبابية هي العلامة التحذيرية الأولى والرئيسية ويمكن علاجها. للأسف ، معظم أمراض العيون السكرية لا تظهر عليها أعراض حتى تتطور إلى مستوى كبير.
آبار هولي ومقابر جيسيكا تشابمان
هذا هو سبب أهمية فحوصات العين السنوية الشاملة. بمجرد اكتشافه ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاثة أشهر حتى تعود رؤيتك تمامًا إلى طبيعتها ، إذا حدث ذلك. بدون علاج يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر. في الواقع ، يعد مرض السكري السبب الرئيسي للعمى لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 74 عامًا.
س: ما الذي يمكن أن يفعله السكري في الواقع للعيون؟
ينبع تدمير مرض السكري للعين من فشل الجسم في إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل فعال ، وهو هرمون يفرزه البنكرياس. الأنسولين والبنكرياس الذي يضخه إلى الخارج ، يعالج ويشحن جلوكوز الدم من طعامك إلى خلايا الجسم.
عندما يعمل بسلاسة ، يكون سكر الدم هو المصدر الرئيسي للطاقة. ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فإن الجلوكوز يبقى في مجرى الدم بدلاً من الوصول إلى الخلايا. يمكن أن تؤدي هذه العملية إلى فقدان البصر ، وفي النهاية العمى.
مرض السكري هو مرض يصيب الأوعية الدموية الصغيرة. يؤدي سكر الدم الزائد إلى إتلاف أصغر الأوعية الدموية في الجسم وإعاقة تدفق الدم. يؤدي هذا إلى تجويع الشعيرات الدموية للأنسجة ويؤدي إلى تسرب الأوعية الدموية والتورم والحرمان من الأكسجين.
ماذا يعني 128
يمكن أن يؤدي تسرب السوائل أيضًا إلى تغيير شكل وحجم عدسة العين ، مما يؤدي إلى إعتام عدسة العين. يمكن أن تضر هذه التسريبات أيضًا بشبكية العين ، الجزء الخلفي من العين ، حيث يتم تكوين الصور المرئية. يمكن أن ينتج عن مرض السكري نزيفًا وسوائل زائدة في شبكية العين ، مما قد يكون له تأثير خطير على رؤيتنا.
س: ما هي الأعراض الأربعة الرئيسية التي تدل على مرض السكري؟
الأعراض الأربعة الرئيسية الموجودة في العين والتي يمكن أن تكشف عن إصابتك بمرض السكري هي
- رؤية مشوشة أو مشوهة
- بقع داكنة في رؤيتك (عوامات).
- ومضات من الضوء
- 'ثغرات' في رؤيتك
س: هل هناك أي علامات إنذار مبكر أخرى غير عادية يجب على الشخص أن يكون على علم بها؟
قد تلاحظ الصداع ، أوجاع أو آلام في العين ، عيون دامعة ، تشوش الرؤية ، هالات حول الأضواء وفقدان الرؤية.
إذا وجدت نفسك تعاني من واحدة أو أكثر من هذه العلامات التحذيرية ، فمن الأفضل مراجعة أخصائي العيون لاكتشاف أي مشاكل مبكرًا والبدء في العلاج.
مرة أخرى لضمان أفضل النتائج والعلاج المبكر لمرض العيون السكري ، يعد إجراء فحوصات العين الشاملة السنوية مع أخصائي العيون أمرًا أساسيًا.
إيسا مدفوعات عيد الفصح 2019
معظم الحالات ليس لها أعراض في المراحل المبكرة. إذا حدث العلاج خلال المراحل المبكرة ، تكون النتائج البصرية هي الأكثر إيجابية ، ويمكن أن يكون العلاج عبئًا على المريض.
غالبية مرضى السكري ليس لديهم أعراض بصرية. قد يعانون من رؤية مشوشة أو متموجة أو بقع من فقدان البصر دون أن يدركوا في الواقع أنها خطيرة. يمكن أن تنقذ فحوصات العين السنوية بصرك من خلال اكتشاف هذه الحالات في وقت مبكر ، قبل أن تتسبب في فقدان البصر أو العمى على المدى الطويل والذي لا رجعة فيه.
ليس فقط أي اختبار بصري سيفي بالغرض ؛ من الضروري إجراء فحص شامل للرؤية. يجب توسيع العينين بقطرات للمساعدة في فتح حدقة العين ، وهو أمر بالغ الأهمية للسماح لطبيبك بإجراء فحص شبكي شامل.
