كم عدد السعرات الحرارية في ماكدونالدز بيج ماك - وكيف يقارن برجر العملاق الجديد

لا يتعين علينا حقًا أن نخبرك أن الوجبات السريعة ليست الخيار الأكثر صحة ، ولكن قد يكون مفاجئًا لك أن تعرف الكمية التي يتم تعبئتها بالفعل من البرغر المفضل لديك.

مع أحجام ماكدونالدز بيج ماك الجديدة المعروضة للبيع ، ألقينا نظرة على مدى الاختلاف بين البرغر - وما هو خيارك الأفضل.

في حين أنه من الواضح أن الخيار الأكبر سيحتوي على أكبر قدر من السعرات الحرارية ، إلا أن الفرق بين الثلاثة قد يكون أكثر إثارة للدهشة. إن Mac Jnr ليس أقل بكثير من الأصل ، لكن Grand قد يكون علاجًا بعيدًا جدًا.

كيت جارواي انظر من خلال

بالطبع ، في بعض الأحيان فقط Grand Big Mac سيفي بالغرض - لا تقلق ، لن نحكم عليك.

هل بامكانك؟ (الصورة: ماكدونالدز)

كم عدد السعرات الحرارية في بيج ماك؟

يأتي بيج ماك الأصلي بـ 508 سعرة حرارية وفقًا لما ذكرته شركة McD & apos ؛ s.

(الصورة: وكالة فرانس برس)

ماذا بعد:

25 جم دهون

الدهون المشبعة 9.5 جم

سكر 9 جم

ملح 2.3 جم

... ولكن كيف يمكن مقارنتها بأجهزة بيج ماك الجديدة.

إنها على وشك أن تصبح أكبر ... (الصورة: Getty Images)

كم عدد السعرات الحرارية في جراند بيج ماك؟

يحتوي Grand Big Mac الجديد على 741 سعرة حرارية وفقًا لـ ماكدونالدز . هذا هو 233 أكثر من الأصل.

لديها أيضا:

37 جم دهون

الدهون المشبعة 15 جم

سكر 12 جم

ملح 3.5 جم

قراءة المزيد

ماكدونالدز

ماذا عن Mac Jnr؟

يحتوي الإصدار الصغير على 400 سعرة حرارية وفقًا لماكدز ، و 20 جرامًا من الدهون و 7.4 جرامًا من الدهون المشبعة. هذا أقل بمقدار 108 من الأصل.

هل السعرات الحرارية دقيقة؟

في النهاية ، من المعقول أن ترغب في الحصول على فكرة عن عدد أجهزة Big Mac التي يمكنك تناولها ، أليس كذلك؟

من المفيد أن تقوم مطاعم الوجبات السريعة هذه الأيام بسرد المعلومات الغذائية على موقعها على الإنترنت ، وقوائمها ، وفي بعض الأحيان على عبواتها حتى يسهل عليك مراقبة تلك السعرات الحرارية.

لكن ماذا لو قلنا لك أن المبالغ المدرجة من قبل بعض هذه الشركات ليست صحيحة تمامًا؟

تحقيق بواسطة مهتم بالتجارة أخذ بعض الأطعمة الشهيرة والشهيرة من ماكدونالدز وشيبوتل وبيتزا هت وصولاً إلى جامعة كولومبيا في الولايات المتحدة لاختبار أربع وجبات شهيرة لمعرفة السعرات الحرارية.

لقياس السعرات الحرارية المحددة ، استخدم العلماء شيئًا يسمى أ مسعر القنبلة . إنها كيمياء وهناك معادلات متضمنة. الأهم من ذلك ، أنها دقيقة.

كانت النتائج مزعجة.

ماكدونالدز

تقول ماكدونالدز أن هناك 508 سعرات حرارية في بيج ماك. مع ذلك ، وجد مسعر القنبلة أن الساندويتش يحتوي بالفعل على 702. وهذا يمثل 23 في المائة إضافية.

(الصورة: صورة الدعاية)

إذا كنت ستأكل 23 في المائة إضافية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية في اليوم على مدار عام ، فإنك ستستهلك 167000 سعر إضافي ، مما يعني أنك ستضع ما يقرب من ثلاثة ونصف حجر. يا للهول.

في المملكة المتحدة ، تأتي البطاطس المقلية الكبيرة بـ 444 سعرة حرارية.

وفقًا للدراسة ، فإن ماكدونالدز يسردها أيضًا بشكل غير صحيح - الجزء يأتي 594 سعرة حرارية عند اختباره.

قال متحدث باسم ماكدونالد لـ NEWSAM Online: 'يوضح موقعنا الإلكتروني المعلومات الغذائية لجميع منتجات المملكة المتحدة وهو محدث ودقيق'.

دانيال رادكليف هاري بوتر

بيتزا هت

(الصورة: جيتي)

بدلاً من أن يأتي الطبق بـ 640 سعرة حرارية ، كما تلاحظ بيتزا هت ، فإنه يحتوي في الواقع على 865 سعرة حرارية. أي 26 في المائة من السعرات الحرارية التي يجب حرقها. إذا كان لديك واحدة في اليوم ، فإنك ستأكل 190،000 سعرة حرارية إضافية في السنة ، وتزيد من وزنك.

قال متحدث باسم بيتزا هت لـ NEWSAM Online: `` يتم إعداد كل بيتزا لدينا بشكل فردي وطازجة حسب الطلب.

'بينما نسعى جاهدين للحفاظ على تناسق محتوى السعرات الحرارية قدر الإمكان ، قد يكون هناك بعض الاختلاف من شريحة إلى شريحة.'

شبوتل

في بار البرجر ، أحد وجبات غداءك المفضلة ، بوريتو الدجاج ، كان سيئًا. يقول شيبوتل إنه يحتوي على 1،315 سعرة حرارية. الرقم الحقيقي؟ 1،670. هذا أكثر بنسبة 21 في المائة.

(الصورة: جيتي)

يتم تحضير طعامنا في مطاعمنا وتجميعه حسب الطلب من قبل الأشخاص الذين يعملون هناك (وليس بالآلة كما هو الحال في منشأة إنتاج الأغذية المعبأة) ، لذلك هناك دائمًا احتمال حدوث بعض الاختلاف في السعرات الحرارية ، على الرغم من أننا نعمل بجد وقال متحدث باسم شيبوتلي للتأكد من أن الأجزاء متسقة وصحيحة.

سلطة أي شخص؟

اتصلت NEWSAM Online بالمطاعم بشأن Business Insider Investigation في وقت الإصدار.